ligetil

Artiklar om allt och inget

Meny
  • Start
  • Blogg
  • Om
  • Kontakt
Meny
Att testa sitt kolesterolvärde hemma

Att testa sitt kolesterolvärde hemma

Publicerat 2021-08-092021-11-08 av Joel

Att ha ett högt kolesterolvärde är inte alls bra för kroppen. Risken för hjärt- och kärlsjukdomar ökar avsevärt vilket gör att man bör försöka motverka detta så fort man inser att värdena är för höga. Det svåra med dessa värden är att det inte syns utanpå en människa.

En tjockare person kan ha bättre kolesterol än en smal person även om det generellt är sämre hos feta personer. Av den anledningen är det allt fler som fått upp ögonen för de självtester som går att köpa på bland annat apotek och hälsokostbutiker. De kostar inte mycket men kan vara en avgörande faktor till livsstilsförändring.

Vad är kolesterol?

Kolesterol bildas i levern och men är även ett ämne vi får i oss genom den mat vi äter. Ämnet är fettliknande och är nödvändigt för att kroppen ska kunna tillverka hormoner, vitaminer och bygga celler. När man genomför ett kolesteroltest är det alltså den totala nivån i blodet man mäter. Detta i två olika värden LDL och HDL.

Vad är kolesterol?

LDL kallas även för ”onda” och HDL för det ”goda”. LDL har som uppgift att transportera ut viktiga ämnen från levern till kroppens olika delar. Men har man för hög nivå av det i blodet så fastnar kolesterolet lätt på kärlväggarna.

Det är detta som är det farliga med för höga värden eftersom kolesterolet smalnar av kärlen vilket i längden kan leda till åderförkalkning vilket är en mycket stor orsak till hjärt- och kärlsjukdomar. HDL har uppgiften att transportera tillbaka kolesterol till levern och detta är alltså inte lika farligt för kroppen.

Hur mäter man kolesterol?

Det är mycket enkelt att använda dessa tester. Har man inte gjort det förut kan instruktionerna följas som alltid följer med i förpackningen. Är man ändå osäker kan hälsocentralen kontaktas så visar de hur man ska göra. Men det är extremt få som behöver denna hjälp då testet är så lätt och tillförlitligt att genomföra själv.

De som har svårt att sticka sig och själv och se blod kan däremot behöva hjälp då det krävs att man klarar av detta. Men det kan ofta en vän eller familjemedlem göra.

Börja med att sticka ett litet hål i fingertoppen med den lancett som följer med i förpackningen. Fånga upp lite blod och droppa det på teststickan. Vänta i ca tre minuter så att stickan hinner suga upp blodet ordentligt.

Stickan kommer få en färg och denna jämförs sedan mot den färgskala som också följer med. Visar det sig att värden är för höga bör man kontakta läkare för ett samtal om hur de kan sänkas på sikt.

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Senaste inläggen

  • Julgranens historia
  • Idag är det din namnsdag!
  • Gör någon glad med en julblomma!
  • Den älskade kebabpizzan hemma
  • Att testa sitt kolesterolvärde hemma
  • Vad är en Pulsoximeter
  • Att ha en udda skostorlek
  • Köpa online eller i butik
  • Trendrapport inför vinterkylan
  • Köp och sälj vintagekläder på nätet
  • Europeiska huvudstäder
  • Svenska homonymer
  • Lite skräp på vinden kan vara en tavla för miljoner
  • Folkliga ordspråk
  • Allt om festspel
  • Sommarmaskerad
  • Fina Nalle Puh citat
  • Fotoplatser i Skåne
  • Allt om canvastavlor
  • Dianetik och mental hälsa
  • Att bjuda in till fest
  • Att tänka på när du köper prylar
  • Att skapa och producera musik
  • Spela in musik med hjälp av din dator
  • Lär dig zonterapi

Senaste kommentarer

  • Lenni om Att ha en udda skostorlek
  • Olivia om Köpa online eller i butik
  • Sam Bengtsson om Julgranens historia
Copyright © ligetil.nu
Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den mest relevanta upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och upprepade besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett kontrollerat samtycke.
Cookie-inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA